- Kompetenční Akademie® TOP Manager
- OVLÁDNĚTE SVŮJ MOZEK PRO ZMĚNU A KOMUNIKACI
- Holistic management® Coaching
- Kompetenční Akademie® Magnetizující prezentace
- První on-line pro manažery
- TYPOLOGIE PRO VEDENÍ A OVLIVŇOVÁNÍ
- TYPOLOGIE PRO VEDOUCÍ PRACOVNÍKY
- TYPOLOGIE PRO OBCHOD A NÁKUP
- JAK NEVYHOŘET
- KOUČOVÁNÍ I. – ZKOMPETENTNĚNÍ
- KOUČOVÁNÍ II. – TRANSFORMACE
- LEADERSHIP
- TIMEMANAGEMENT s GTD
- TELEFONOVÁNÍ S NLP
- ZÁKAZNICKÝ SERVIS
- OVLIVŇOVÁNÍ A MANIPULACE
- FIREMNÍ SOCIÁLNÍ SYSTÉM A ČLENSTVÍ
- STRATEGICKÉ NASTAVENÍ FIRMY
- Kompetenční akademie® Liniový manažer
- Kompetenční akademie® pro vedoucí pracovníky
- Kompetenční akademie® Elitní obchodní tým (EOT)
- Kompetenční akademie® Strategická práce se zákazníkem
- Kompetenční akademie® Excelentní zákaznický servis
- Kompetenční akademie® Efektivní telefonování s NLP
- Transformační ICR® koučink – individuální (možnost ve VR)
- ICR® Klastr
JAK NEVYHOŘET
PRO NÁCVIK JE VYUŽÍVÁNA VIRTUÁLNÍ REALITA
Všichni už dnes vědí, že syndrom vyhoření může začít odčerpávat životní energii každého z nás, ale málokdo už vám řekne, jak se má skutečně bránit…
Vykonat práci bez ohledu na pocity a názory není stále v některých firmách něčím neobvyklým. I proto se mnohým z podnikatelů a vysoce postavených manažerů stále častěji stává, že podcení přístup ke své práci. Základním pilířem školení Kompetenční akademie® JAK NEVYHOŘET je proto uvědomění si tohoto fenoménu, který přichází nenápadně. Účastníci se seznámí s tím, co je syndrom vyhoření, jak vzniká a jak se projevuje. Velice často je syndrom vyhoření spojený s tzv. krizí středního věku, a proto i cesta ven vede přes celkové nastavení života a obnovení jeho hodnot. Účastníci tedy projdou procesem, který využívá metoda Health Tuning® pro řešení syndromu vyhoření – začnete od konce. Výstupem jsou rozpracované 4 klíčové oblasti života (rodina, práce, koníčky, okolí) včetně základních plánů, jak jich využít v prevenci syndromu vyhoření. Nedílnou součástí prevence je téma životosprávy, pohybu a nástrojů, jak se u těchto činností udržet a mít z nich radost. Na závěr si účastníci odnesou další nástroje pro uvolnění, relaxaci a změnu pohledu na problémové situace. Tento základní odborný modul navazuje na úvodní setkání Kompetenční akademie®
OBSAH WORKSHOPU:
· Syndrom vyhoření – popis
· Vliv a zájem – smíření se
· Začněte od konce
· Mé sociální vazby a vnímání
· Relaxace pro vytvoření si představy o prožitku
· Cvičení pro uvolnění krční páteře při stresu, dlouhém sezení u počítače
· Moje cesta a můj život – práce, zábava, sport, výživa...
· Uvědomělý prožitek pro lepší život – Kotva - fyzický spouštěč klidu
CO SI ZE SETKÁNÍ ODNESETE:
· Zjistíte, co to je syndrom vyhoření, jak vzniká syndrom vyhoření a jak se projevuje
· Získáte uvědomění vlastních lidských hodnot
· Poznáte metodu Health Tuning® pro řešení syndromu vyhoření
· Pochopíte přínos plánování ve 4 oblastech života (rodina, práce, koníčky, okolí)
· Dostanete nástroje pro uvolnění, relaxaci (kotva, cvičení - vč. MP3 nahrávky) a změnu pohledu na problémové situace
ŠKOLENÍ JE PRO VÁS VHODNÉ, KDYŽ SI KLADETE OTÁZKY:
· Jak odhalit příznaky syndromu vyhoření?
· Co udělat proto, abyste měli ze své práce znovu radost?
· Jak se naučit plánovat pro lepší prožitek ze života?
· Jak se vyvarovat krizi středního věku?
· Jakým způsobem zvládat vysoký pracovní nápor dlouhodobě a s radostí?
PRO KOHO JE WORKSHOP VHODNÝ?
Přínosné informace získají personální manažeři, vedoucí pracovníci (celá struktura od směnových mistrů po vedení), řadoví pracovníci THP, obchodní zástupci, nákupčí, asistentky, majitele firem i freelanceři.